[24.10.07] 역노화

 

노화는 자연스러운 것이 아니다. 질병이다.
장수는 늙은채로 오래사는 것이아닌 젊은채로 오래사는 것이다.

 

장수를 위한 현대의학의 발전

• 진단: 간단해진 진단과 웨어러블 진단 디바이스
• 정밀의학: AI, 개인맞춤형
• 유전공학: 유전자 편집, 카티 치료제, 유전자 치료
• 재생의학: 줄기세포, 인공장기(이종장기, 3D바이오프린터)

 

내가 지금 당장 할 수 있는 노화를 늦추는 방법

운동, 당줄이기, 수면(7시간 이상), 명상